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  • 影响你健康的9种不良的生活习惯

    中国有句俗话:积千累万,不如有个好习惯。 人们在健康问题上常犯三个错误:一是不知道,二是不去做,三是不坚持。不知道,就是缺乏健康知识,不知不觉地得了疾病,所以说:人不是死于疾病,而是死于无知。不去做,就是虽然也知道健康的重要性,但不去照着做...

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  • 复旦研究:90后压力最大 60后“火气”最大

    当今社会,谁生活压力感最大?谁感觉最良好?社会仇富情绪到底有没有你想的那么严重?日前,一份由复旦大学发布的《中国网络社会心态报告(2014)》(以下简称《报告》)通过数据调查,一定程度上回答了这些问题。《报...

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  • 秋日让你远离昏昏欲睡的八大招

    秋日到来,困倦的因子也在增加,精神不济,整天都处于昏睡状态,八种食物能帮助你在秋季远离昏睡,精神百倍。 1.菠菜 菜具有极强的抗氧化能力,能够减缓由于年龄增长造成的认知障碍,也就是说多吃有助于提升反应能力。 2.深色绿叶菜 蛋白质食物的新陈代谢会...

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  • 羊肉怎么做才不会有膻味

    有些不喜欢吃羊肉,是因为羊肉有腥膻味。如果烹调方法得当,使用的调料合适,就会去掉腥味。下面谈谈煮羊肉和爆羊肉的去膻方法。 煮羊肉 将一只萝卜钻些孔,入锅与羊肉同煮;也可在锅中放几粒绿豆,都可除去腥膻味。 将羊肉用清水白煮,吃时加蒜及稀辣椒少许...

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  • 生活节能小窍门

    节电: 1、电风扇耗电量与转速成正比,应尽量使用中档或慢档,慢档比较档可省电三分之一。 2、电视机把亮度开小些,不仅节电,不能延长使用寿命。 3、用一团棉花裹到冰箱的滴水漏斗上,然后用细绳或胶布将其包扎,可防止冷热直接交流,从而达到节电的目的。...

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  • 怎样买到好的花生油

    细心的市民可能会发现,冬天把花生油放在温度低一点的地方时,花生油会出现不同程度的凝结状态,有的会有一半凝固起来,有的只有底部有一点点凝固,有的则大部分甚至全部都凝结。对此专家表示,花生油在温度较低的...

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  • 实用生活小常识100条,生活常识大全

    不吃早餐危害健康,肠胃脆弱,可能会患上胆囊结石,诱发慢性胆囊炎;每天早晚或长时间用脑后,可用双手手指梳头,既有利于促进脑部血液循环,消除疲劳,促进头发生长。...

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  • 家里筷子怎样放细菌最少

    一日三餐,人们总离不了筷子,可是,你对筷子的使用究竟了解多少? 随着生活水平的提高,人们在饮食上越来越讲究,不但追求食品的色、香、味俱全,就连筷子也要精心挑...

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  • 秋天睡觉如何注意

    立秋之后,金风送爽,人们都感到舒适。临睡之前,都喜欢开窗而卧,在凉爽的气温里进入梦乡。 初秋时节正是寒暖交替、冷热交锋之际,冷空气开始活动。前半夜暑去爽来,很是宜人;后半夜寒邪下注,室内暑湿上蒸,二者...

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  • 宠物异味怎么除

    问:我5月份养了只京巴犬,夏天一到,满屋子都是宠物身上的那种味道。尤其在空调房里,人根本没法待。我每天给宠物洗澡,粪便处理得也很及时,为什么味道还那么大,有没有好方法可以解决呢?上海读者 张小姐 上海DN...

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  • 怎样揭除膏药才不疼?

    只要用棉棒沾上婴儿油轻轻探到膏药与皮肤接触的一面,膏药就会自然剥落了。 贴在腿上的膏药,剥落的时候是很疼的。尤其对于体毛较重的男性来说,是最恐怖的。怎样不疼就能把膏药剥除呢?其实也很简单,只要用棉棒沾...

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  • 什么水果去火效果最好

    什么是火呢?按中医的说法火乃六淫之一,是一种病因,它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。一个火字千变万化,不是吃个瓜果就能包治百火,这里面有讲究。 去火最好吃香蕉 一般人认为败火以食香蕉为最好,中医...

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  • 如何选购最健康的家庭消毒剂

    第一步:看产品的证号 不论买什么消毒剂,一定要购买有证的产品。根据《中华人民共和国传染病防治法》、《消毒管理办法》的规定,一个消毒剂应取得两个文号:一是消毒产品生产企业卫生许可证号,由企业所在地的省级...

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  • 如何避免买到新陈大米

    近年来市场上出现的一些掺油、染色(绿米、黑米或黄米等)、使假、甚至毒米等伪大米使老百姓在购买时防不胜防。 目前市场上卖的大米(指北方粳米),多数还是去年秋天收割的稻谷,存放一年后,现加工现卖的,即小贩...

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