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能帮你丰胸美胸的食物

2017-08-21 >>编辑:常识坊

  现在丰胸的方法有很多,如果说你想很好的丰胸美胸,就应该选择一些能美胸的食物,这样不仅能让你吃的健康,还能让你的胸部更丰满迷人。下面就为大家介绍一些能让你罩杯升级的美胸食物。

  1、美胸食物有很多,比如说:木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。当然了,你还可以多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造激素的重要元素。

  2、如果说你想拥有丰满迷人的胸部,你不妨多吃些种子、坚果类食物,如含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。

  3、蔬果不仅具有美容护肤的作用,还能很好的防止胸部下垂,比如说:橙子、葡萄、西柚及番茄等含维生素C的食物,可防止胸部变形以及下垂的现象。

  4、如果说你想让你的胸部再度发育的话,那么,在平时你不妨多吃些芹菜、核桃及红腰豆等含维生素E的食物,这些都有助胸部发育。
  
  5、有很多汤品也是非常不错的丰胸方法,饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤,材料包括紫河车、当归、北旗、大枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素,当归、大枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。

  当然了,你还可以饮用以黄精、当归、茯苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而茯苓则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。

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