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保养护肤小常识

2018-09-05 >>编辑:常识坊整理

护肤小常识

保养护肤小常识

一、正常的护肤小常识
 

冷水会刺激皮肤的毛细管紧缩,将脸上的污垢锁在毛孔内,冷水洗脸尤其是对于油性皮肤特别不好,如果长期采用冷水洗脸,使毛孔收缩,则无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,不但不能达到美容的效果,反而容易引起痤疮之类的皮肤病,影响美容。
 

正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤,而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件,水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。合适的水温应在40℃左右,略高于皮肤温度,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。
 

15分钟皮肤开始出现红斑,那么抹上SPF15的防晒霜后,可保证她在15×15分钟后才会晒伤皮肤,这里“15”是倍数,一个倍数为15分钟至20分钟。市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等,倍数越大,防晒时间越长,防晒效果越好;但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂,对皮肤的刺激较大一些,容易堵塞毛孔,甚至滋生暗疮和粉刺。
 

SPF虽然是防晒的重要指标,但并不表示SPF值越高,保护力就越强。例如SPF1593%的保护能力,而SPF34却只有79%的保护能力,但是,SPF值越大,其通透性越差,会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。根据皮肤医学专家的研究,以东方人的肤质来说,日常防护可选用SPF10SPF15的防晒品;如果从事游泳、打球等户外休闲活动,SPF20就足以抵抗紫外线的伤害,而不会给肌肤造成负担,最适当的防晒系数是介于SPF15SPF30之间即可。
 

一个可以做一或二次面膜,或者晚上涂精华霜,主要是根据个人的肌肤选择,一般的新陈代谢是28天。所以晚上涂护肤品能起到给皮肤提供营养,让其更好的吸收,促进细胞的再生功能。建议你使用护肤品。一旦女人上了25岁,干性肌肤逐渐产生皱纹,油性肌肤逐渐产生粉刺,黑头,毛孔粗大,所以为了避免这些问题,建议一般女性18岁开始进行皮肤保养,毕竟皮肤是出来的。夜晚皮肤的修复和更新能力很强,事半功倍的护肤就要用晚霜在夜晚进行,日霜晚霜功能不同。
 

一般来讲,白天皮肤是处在一种紧张的状况,除了受到阳光的侵害,还会受到空气的污染等等,所以,白天的皮肤都处在一种耗量的状态下;而晚上,人在休息时皮肤新陈代谢恢复的功能比较强,所以我们要充分地利用这样的时段对皮肤进行调养。一般来讲皮肤在 10 点钟到凌晨 2 点钟时,其吸收功能和调养功能比较好,到了 1-3 点的时候,这种代谢是最高峰。

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