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如何科学补肾?遵循“三宜三忌”原则

2016-06-20 >>编辑:常识坊整理

如何科学补肾?遵循“三宜三忌”原则

  体虚是肾虚的一种状态,通常情况,这种虚为阳虚,男性居多。故此,男人虚就得壮阳补肾。但盲目的补肾效果适得其反,若想科学补肾,就得掌握“三宜三忌”。

  补肾三宜:

  1、“事前”适时补原则:肾是男人的“精”之源。所以,在平日里,男人一定要注重对肾的调养,补肾生精,让肾中精气,精源旺盛,以备“适时之需”。

  2、“事中”力量足原则:在精源充足的前提下,再适当辅以壮阳生力的药物,从而保证男人在关键时刻,力量充足。

  3、“事后”重恢复原则:在消耗大量的体力与精气以后,男人一定要及时补肾,让肾中的精气与元气得以及时的修复与补充,以备后用,从而避免“饮鸩止渴”、“油尽灯枯”的误区。

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