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导致肥胖的四大因素

2017-03-25 >>编辑:常识坊

导致肥胖的四大因素


  肥胖是现在危害人们身体健康最厉害的杀手,可是到底是什么导致的肥胖么?至今没有一个统一的答案,我们要想避免肥胖就必须要知道一些日常生活中会导致我们肥胖的一些因素,下面我们就来仔细看看。

  1、雌激素分泌紊乱,坏习惯让你胖。
  让你散发女性魅力的雌激素,是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服 药、意外怀孕等,都会让雌激素分泌紊乱,导致脂肪在腹部和大腿部位堆积,下半身越来越胖。

  2、跷腿坐着,一边悠哉一边胖。
  此刻,你可能正窝在沙发里,跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室,如果你跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理,比如按摩,下肢静脉会渐渐突出,严重影响下身循环,导致脂肪增厚,连肌肉都会僵硬。

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