常识坊-常识网,生活小常识,生活小窍门,生活百科!

网站地图 常识坊

常识坊

不同年龄段的心理发展特点

2017-09-25 >>编辑:常识坊

  近日,据“美国在线”报道,美国心理学会发言人、发展心理学专家戴安娜·芬利博士提出:成年人不同年龄段具有不同的心理发展特点,结合现代社会的特点,可以把10年当作一个里程碑,为自己开个“心理处方”,以便有计划地应对工作和生活中的困惑。


  1、20岁—30岁:迷茫期

  20多岁的人处于迷茫和探索阶段,无论单身还是已婚,最想弄清的问题是“我是谁?我能做什么?”

  心理处方:

  1、制定计划。此时可制定自己的职业规划和10年后的预定目标。

  2、勇往直前。20多岁是接受新事物和积累经验的黄金时期,因此要大胆尝试。

  3、寻求支持。专家表示,如果你在20多岁就结婚生子,那么最好从家庭中获得情感和心理支持。

不同年龄段的心理发展特点

  2、30—40岁:奋斗期

  30多岁时,人生基本有定位,生活更稳定,工作更忙碌,自信心更强。此时,是事业上的黄金期。

  心理处方:

  1、微调计划。注意根据实际情况及时修改目标。

  2、保持平衡。保持工作和家庭的平衡非常重要。

不同年龄段的心理发展特点

特别关注 / special

  • 喝牛奶方式要正确 怎么喝牛奶 喝牛奶方式要正确 怎么喝牛奶
  • 【小向美奈子】 【小向美奈子】
  • 十大韩国黑帮电影,韩国黑帮电 十大韩国黑帮电影,韩国黑帮电
  • 咬破鱼胆中毒该如何急救? 咬破鱼胆中毒该如何急救?

  • 【斑地锦】—斑地锦的功效与作 斑地锦
  • 【蜂蜡】-蜂蜡的功效与作用和 蜂蜡
  • 【叶象花】—叶象花的功效与作 叶象花
  • 【龙利叶】-龙利叶的功效与作 龙利叶
  • 【大风艾】-大风艾的功效与作 大风艾
  • 【海藻】--海藻作用功效及食用 海藻