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生活中男性怎样保护生殖能力

2017-02-28 >>编辑:常识坊整理

生活中男性怎样保护生殖能力 



      抽烟酗酒多吃肉导致男性精子活力低

  巴西研究称,男性多吃谷物和水果会增加其精子活力。
 

  中新网11月22日电 据外媒21日报道,巴西科学家近日声称,男性若想保持生育能力,少吃红肉,少喝咖啡和酒是非常有效的方法。同时,多吃谷物和水果还会提高男子的精子活力。
 

  研究显示
      三餐营养不均或体重超重的男人生育能力下降,因为其精子缺乏活力,无法与卵子结合。

 

  大多研究认为
      女性抽烟酗酒会降低生育能力,但并无研究表明男性不佳的生活方式是否有同样影响。而最新研究表明,酗酒或营养不良的男性生育能力的确在下降。

 

  首席研究人员博格斯表示
      “嗜酒和体重指数较高的男性精子活力较低,而饮食均衡的男性则较高。”

 

  研究人员认为
      为了更好繁衍后代,健康的生活方式将是男性和女性的共同选择。

 

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