常识坊-常识网,生活小常识,生活小窍门,生活百科!

网站地图 问答网

常识坊

学点性爱“哲学”助力性爱高潮

2019-12-20 >>编辑:常识坊整理

最重要的性愉悦并不在两腿之间,而在两耳之间,在于人们大脑的感受和内心的满足。近日,美国《预防》杂志刊文指出,性爱也蕴含着很多哲学,人人都应该了解一些性哲学,这样才能在性生活中变得更加明智,享受到更大

最重要的性愉悦并不在两腿之间,而在两耳之间,在于人们大脑的感受和内心的满足。近日,美国《预防》杂志刊文指出,性爱也蕴含着很多“哲学”。
人人都应该了解一些“性哲学”,这样才能在性生活中变得更加明智,享受到更大的性快感。
一、和伴侣一起学点性爱“哲学”

二、降低期望值
很多人都纠结于完美的性生活应该是什么样,
比如感受如何,时间多长才算好,以及该采用何种体位等。这样反而无法获得性快感。因为这些期望大多数是受影视作品启发而来,往往与现实脱节。一旦丢掉这些期望,人们将会真正体味到正经历的性爱有多美妙。

三、了解自己的身体
只有更好地了解自己的身体,才能在性生活中更好地体会到亲密无间的感觉,并且更好地向性伴侣提出需求。因此,赶快探索自己的身体,更好地了解它吧。

四、慢下来
偶尔来一次“快速战斗”也没什么错。不过若想拉近两性之间的关系,还是要慢慢体味性爱。在性爱或前戏时,可以将动作频率放慢到以往的1/10,将体会到完全不同的感觉。

五、激发全方位的感官
性爱本身感觉很美妙,除此之外还可以调动全方位的感官,比如调暗灯光,这些都能够帮助人们全身心地投入到性爱之中。
学点性爱“哲学”助力性爱高潮
六、睁开双眼
接吻或性爱时睁开双眼,而且最好和情侣对视。或许你会感到一些奇怪,特别是第一次目光对视接吻。不过一旦克服掉奇怪的感觉,你会感觉到更亲密、更有兴致。

七、专心专注
分神是影响性快感的一大消极因素。
因此,性爱中发现自己的思想在游离时,要赶紧收心,专注于当下的感受体验。而且要避免现代科技所带来的影响,比如有调查显示,1/5的人在做爱时甚至会查阅手机,因此一定要关闭手机或把手机置于飞行模式。

八、畅快呼吸
许多女性在做爱时屏住呼吸,尤其当高潮即将来临时。不过,这样会减少血液和氧流入骨盆底区域,这两者是高潮所必需的。持续的深呼吸有助于延长快感,能把性能量传遍全身。可以尝试做爱时,性伴侣呼气你吸气,而性伴侣吸气时你呼气,这样就可以提升性快感。

九、欣赏伴侣
多想想伴侣的优点和好处,比如宽宏大量、支持你圆梦、悉心照料孩子等等,并且常说“谢谢你”。表达感激能增加两性关系满意度。

十、重新定义“性”
不管性交时间长短,两性之间保持亲密亲近的愿望总是存在。因此,要拓展对“性”含义的理解:“性”并不仅限于性器官、性高潮。“性”存在于前戏、抚摸、拥抱、调情等方方面面,只要能增进你的性能量即可。

目录

一、和伴侣一起学点性爱“哲学”
二、降低期望值
三、了解自己的身体
四、慢下来
五、激发全方位的感官
六、睁开双眼
七、专心专注
八、畅快呼吸
九、欣赏伴侣
十、重新定义“性”