常识坊-常识网,生活小常识,生活小窍门,生活百科!

网站地图

常识坊

【黄米】

黄米

2017-05-29 >>编辑:常识坊

黄米又称黍、糜子、黄米、夏小米、黄小米,有糯质和非糯质之别,糯质黍多作以醇酒,非糯质黍,称为穄,以食用为主。

【黄米】

一、黄米的营养价值

黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素

 

二、黄米的食用功效

黄米具有益阴、利肺、利大肠之功效

 

三、黄米的功效与作用

黄米味甘、性微寒; 具有益阴、利肺、利大肠之功效,可治阳盛阴虚,夜不得眠,久泄胃弱,疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿等症。

 

四、黄米的适宜人群及禁忌

(1)适宜人群:适宜于体弱多病,面生疔疮者食用;适宜阳盛阴虚,夜不得眠,久泄胃弱,疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿者食用。

(2)禁忌人群:身体燥热者禁食。

目录

相关文章
今日关注 / today focus

  • 【大青叶】-大青叶的作用与功 大青叶
  • 【白术】--白术的作用与功效 白术
  • 【白及】--白及的功效与作用, 白及
  • 【百合】-百合的功效与作用及 百合
  • 【李根皮】--李根皮的作用及功 李根皮
  • 【木槿根】--木槿根的作用及功 木槿根
特别关注 / special

  • 性爱不够持久从9个方面找原因 性爱不够持久从9个方面找原因
  • 【卡娅布丹诺娃】 【卡娅布丹诺娃】
  • 仙鹤草的功效与作用-补血养血 仙鹤草的功效与作用-补血养血
  • 面膜是美容护肤的优质之选 面膜是美容护肤的优质之选