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补气补血的气血双补十大秘方

2019-12-08 >>编辑:常识坊整理

1.[秘方一] 原料:牛肉1000克,食盐适量,黄酒250毫升。 做法:将牛肉洗净,切成小块,放入锅中,加水适量,大火煮开,去除血污和浮沫,继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐,煮至肉烂汁稠时即可停火,待冷装盘食用。佐餐食用。 功效:补脾胃,益气血,肥健人,适用于虚弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。 2.[秘方二] 原料:童子鸡1只,黄酒、生姜、食盐、葱白各适量。 做法:将鸡宰杀,去除内脏和鸡毛,洗净切块,在汽锅内放入

一、[秘方一]
1、原料
牛肉1000克,食盐适量,黄酒250毫升。

2、做法
将牛肉洗净,切成小块,放入锅中,加水适量,大火煮开,去除血污和浮沫,继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐,煮至肉烂汁稠时即可停火,待冷装盘食用。佐餐食用。

3、功效
补脾胃,益气血,肥健人,适用于虚弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。

二、[秘方二]
1、原料
童子鸡1只,黄酒、生姜、食盐、葱白各适量。

2、做法
将鸡宰杀,去除内脏和鸡毛,洗净切块,在汽锅内放入鸡块,并放葱、姜、黄酒、食盐等佐料,不加水,利用汽锅生成的蒸馏水,制得“鸡露”。佐餐,饮露食肉。

3、功效
益气、补精、肥健,凡体弱、产后、病后、老年消瘦者均可酌情选用。
补气补血的气血双补十大秘方
三、[秘方三]
1、原料
松子仁50克,蜂蜜25克,胡桃肉50克。

2、做法
松子仁、胡桃肉捣成碎末,与蜂蜜拌匀,上火煮沸遂停火,待冷装并备用。

3、功效
润肺益肾、补中肥健,适用于身体瘦弱者长期服用。

四、[秘方四]
1、原料
太子参15克,山药、白术各10克、生黄芪15克,麦冬、黄芪各10克,黄精、鸡血藤各15克。

2、做法
水煎服,每周服1剂。

3、功效
益气补血,主治形体消瘦,肤色无泽,精神不振。
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五、[秘方五]
1、原料
黑大豆10阗克,猪油适量。

2、做法
黑大豆如作酱法,取黄捣末,调入猪油熬炼成膏。每次1匙,开水冲服,每日2次。

3、功效
长肌肤,益颜色,加增气力,肥健人,《图经本草》曰:“久服令人身重”。

六、[秘方六]
1、原料
鲜葡萄汁500毫升,蜂蜜1000毫升。

2、做法
葡萄汁以小火煎熬浓缩至粘稠如膏时,加入蜂蜜,加热至沸,停火待冷,装瓶备用。每次一汤匙,以沸水化开代茶饮用。适用于热病烦渴,或食欲不振等症。

3、功效
葡萄性味甘酸乎,能滋肝肾阴液,配合蜂蜜,具有补益气血,润燥作用。
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七、[秘方七]
1、原料
大枣10——15个,粳米2两。

2、做法
加水,二者一起煮粥。

3、功效
补气血,健脾胃,对于胃虚食少,脾虚便溏,气血不足,以及血小板减少、贫血、慢性肝炎1、营养不良有较好疗效。

八、[秘方八]
1、原料
粳米2两,新鲜牛奶半磅。

2、做法
先以粳米煮粥,待粥将熟时,加入牛奶再煮为粥。

3、功效
补虚损,润五脏,益老人;适用于中老年人体虚衰弱,气血亏损,病后虚羸、口干作渴,以及反胃噎膈,大便燥结等症。
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九、[秘方九]
1、原料
取3叫斤母鸡1只,粳米2两。

2、做法
将母鸡剖洗干净,浓煎取计,以原汁鸡汤分次同粳米煮粥,先用旺火煮沸,再改用微火煮到粥稠即可。

3、功效
滋养五脏、补益气血适用于年老体弱、病后羸瘦,气血亏损所引起的一切衰弱病症。

十、[秘方十]
1、原料
鳝鱼500克。当归、党参各15克。料酒、葱、生姜、蒜、味精、食盐、酱油各适量。

2、做法
将膳鱼剖背脊后,去骨、内脏、头、尾,切丝备用,将当归、党参装入纱布袋内扎口,将鳝鱼置铝锅内,药袋放人,再放人料酒、葱、生姜、蒜、食盐,加水适量,将锅置炉上,先用武火烧沸,打去浮沫,再用文火煎熬1小时,捞出药袋不用,加入味精即成。

3、功效
补益气血。可辅治气血不足,久病体弱,疲倦乏力,面黄肌瘦。

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