常识坊-常识网,生活小常识,生活小窍门,生活百科!

网站地图

常识坊

【山竹】

山竹

2017-06-01 >>编辑:常识坊

山竹(学名:Garcinia mangostana),又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子、凤果,既可以指植物山竹,为金丝桃科藤黄属下的一个种。可以指这种植物的果实山竹。山竹原名莽吉柿,原产于东南亚,一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,因此是名副其实的绿色水果,与榴莲齐名,号称“果中皇后”。

【山竹】
一.山竹的主要营养:
    柠檬酸、维生素B1,维生素B2,维生素C4、矿物质、蛋白质

二.山竹的食疗功效:
    滋阴补阴、安神镇定、排毒解毒、清热、养颜、抗衰老、减肥

三.山竹的功效和作用:
   1.清热降火山竹有清热解渴、降火消炎的功效。
   2.滋补山竹含有丰富的脂类与蛋白质,对体弱、营养不良、身体需要调养的瘦弱人士来说,是个不错的滋补营养品。
   3.减肥山竹热量低,美味可口,清热排毒,适量食用可达到美容减肥的效果。
  
四.山竹的适宜人群及禁忌:
    一般人都可食用。体质虚寒者、肥胖者、肾病及心脏病人慎食;糖尿病者忌食。

目录

  • 【鲨鱼翅】--鲨鱼翅的作用及功 鲨鱼翅
  • 【阿魏】--阿魏作用功效及食用 阿魏
  • 【艾叶】-艾叶的作用与功效 艾叶
  • 【鸭脚木皮】鸭脚木皮的功效及 鸭脚木皮
  • 【七叶莲】七叶莲的作用及功效 七叶莲
  • 【榕树叶】榕树叶的作用及功效 榕树叶
特别关注 / special

  • 剃胡须的讲究和注意事项 剃胡须的讲究和注意事项
  • 汉族舞蹈艺术--花篮灯舞 汉族舞蹈艺术--花篮灯舞
  • 德国,故意让孩子输在起跑线 德国,故意让孩子输在起跑线
  • 宝宝不爱喝水的原因 宝宝不爱喝水的原因